برنامج استشفائي للاعبي الأهلي اليوم في إسبانيا

الجهاز الفريق للفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي قرر خضوع اللاعبين لجلسات استشفاء مكثفة اليوم، ضمن معسكر الإعداد الخارجي المقام في إسبانيا.

ومن المنتظر أداء اللاعبين لجلسات الاستشفاء المتنوعة بالثلج و«الساونا» مع التدليك والعلاج الطبيعي على فترتين؛ الأولى عقب المران الصباحي والثانية عقب المران المسائي للتخلص من آثار الإجهاد البدني نتيجة التدريبات المكثفة بالمعسكر.

قد يهمك ايضا

لاسارتي يعقد جلسة خاصة مع طبيب الأهلي

برنامج بدني في الجيم لثلاثي الأهلي

from أخبار الأهلي | مصر اليوم https://ift.tt/2JxRAOc
via IFTTT